دوشنبه 17 اسفند 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست علی تاجیک
  سندرم پای بیقرار

این بیماری (RLS or Restless Legs Syndrome) نوعی اختلال حرکتی و اختلال خواب است. افراد دچار این بیماری بسختی می توانند مشکل حسی مبهم در عمق پاهای خود را توصیف کنند. این بیماران نیاز مبرمی به حرکت دادن پاهایشان دارند. احساس کشیدگی، سوزش، گزگز، احساس کاذب حرکت مایع یا حرکت مورچه در ساق پاها مواردی هستند که بیماران ذکر می کنند. اکثر بیماران نمی توانند به خواب روند یا مکررا از خواب بیدار می شوند.

علائم با حرکت دادن پاها بهتر می شوند و موقع استراحت بدتر می شوند. همچنین اوج علائم عصرها و شبهاست.گاهی همراه این بیماری، پرش در پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب رخ می دهد (نام این پرشها "حرکات دوره ای اندام در خواب" یا "PLMS" است).این بیماری بسیار شایع است ولی اغلب بیماران نمی دانند که این یک اختلال در سیستم مغز و اعصاب است.
علل
علت قطعی این بیماری معلوم نیست. احتمال دارد مشکل مربوط به ماده ای باشد بنام دوپامین (Dopamine).دوپامین یک ماده شیمیایی است که در بدن تولید می شود و برای ارتباط بین برخی سلولها در مغز لازم است. برای تولید دوپامین، آهن لازم است. بنابراین کمبود آهن می تواند تولید این ماده را مختل کند.

برخی داروها ممکن است علائم بیماری بی قرار را ایجاد کنند، نظیر بعضی داروهای سرماخوردگی، داروهای معده، داروهای ضد افسردگی و بعضی داروهای دیگر روانپزشکی. همچنین شکلات، نیکوتین، الکل (بخصوص شراب قرمز) یا هر چیزی که کافئین داشته باشد مانند قهوه، چای، و کولاها می توانند علائم این بیماری را تشدید کنند.

بعضی افراد دچار بیماری پای بی قرار هیچ مشکل طبی دیگری ندارند، ولی ممکن است افراد دیگری در خانواده مثل برادر، خواهر، مادر، پدرو فرزندان نیز درگیر این بیماری باشند یعنی بیماری می تواند ژنتیک باشد که در این صورت به آن فرم اولیه می گویند و این فرم معمولا در سنین قبل از ۵۰ سالگی شروع می شود.

این بیماری ممکن است در حاملگی، نارسایی کلیه، کمبود آهن، مشکلات تیرویید و بیماریهای سیستم اعصاب محیطی رخ دهد. در این صورت به آن فرم ثانویه می گویند و این فرم معمولا در سنین پس از ۵۰ سالگی شروع می شود.
هیچ روش آزمایشگاهی یا تصویربرداری نمی تواند این بیماری را تشخیص دهد و تشخیص صرفا توسط پزشک بر اساس شرح علائم بیمار داده می شود. ولی آزمایش خون و روشهای دیگر می توانند در رد بیماریهای دیگر و بررسی فرم های ثانویه کمک کنند.
درمان
- ترک قهوه و الکل
- ترک سیگار
- ورزش روزانه
- قبل از اینکه زیاد خسته شوید بخوابید
- ساعات خواب و بیداری خود را منظم کنید
- بیماریهایی که باعث تشدید یا ایجاد پای بی قرار می شوند نظیر کمبود آهن بایستی توسط پزشک درمان شوند
- داروهایی که اثر شبیه دوپامین دارند توسط پزشک تجویز می شوند مانند سیفرول Sifrol (میراپکس یا پرامی پکسول Pramipexol)، رکیپ Requip (روپینیرول Ropinirol)، لوودوپا (Levodopa) و ....
- گاهی با این داروها علائم زودتر در عصر رخ می دهند و شدیدتر می شوند و در این صورت بایستی پزشک خود را مطلع سازید تا میزان یا زمان یا نوع دارو را عوض کند.





نوع مطلب : اختلالات نورولوژیک، 
برچسب ها : سندرم پای بیقرار، حركت پا در هنگام خواب، علایم كاهش آهن بدن،
لینک های مرتبط :


یکشنبه 29 دی 1398 08:35 ق.ظ
My family members all the time say that I am wasting my time here at web, however I know
I am getting experience daily by reading thes pleasant articles
or reviews.
سه شنبه 24 دی 1398 09:23 ق.ظ
I know this if off topic but I'm looking into starting my own blog and was wondering what
all is needed to get set up? I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty
penny? I'm not very web smart so I'm not 100% positive.
Any tips or advice would be greatly appreciated. Appreciate it
سه شنبه 17 دی 1398 12:34 ب.ظ
I was wondering if you ever thought of changing the structure of your
website? Its very well written; I love what youve got to
say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
Youve got an awful lot of text for only having one or two
pictures. Maybe you could space it out better?
چهارشنبه 11 دی 1398 04:45 ب.ظ
Good web site you have got here.. It's hard to find high-quality writing like yours nowadays.

I seriously appreciate people like you! Take care!!
سه شنبه 10 دی 1398 10:15 ق.ظ
Today, I went to the beach with my kids. I found a
sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She
put the shell to her ear and screamed. There was
a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to
go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!
سه شنبه 26 آذر 1398 10:46 ب.ظ
Heya i am for the first time here. I found this board and I find It really useful & it helped me
out much. I hope to give something back and aid others like you
helped me.
دوشنبه 18 آذر 1398 04:20 ق.ظ
I think the admin of this web page is actually working hard in support of
his site, because here every information is quality
based stuff.
پنجشنبه 23 آبان 1398 09:34 ق.ظ
Hmm is anyone else having problems with the images on this blog
loading? I'm trying to determine if its a problem on my end or if
it's the blog. Any feed-back would be greatly appreciated.
دوشنبه 6 آبان 1398 03:03 ب.ظ
I don't even understand how I ended up here,
but I assumed this submit was once good. I don't realize who
you're but definitely you're going to a well-known blogger for those who aren't already.
Cheers!
شنبه 6 مهر 1398 10:49 ب.ظ
It's hard to come by experienced people about this subject, but you sound like you know what you're
talking about! Thanks
شنبه 16 شهریور 1398 09:40 ق.ظ
I am extremely inspired together with your
writing talents and also with the structure to your blog.
Is that this a paid subject matter or did you customize it yourself?
Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a nice
weblog like this one today..
چهارشنبه 13 شهریور 1398 08:50 ق.ظ
I wanted to thank you for this good read!! I certainly loved every little bit of it.
I've got you saved as a favorite to look at new things you post…
سه شنبه 12 شهریور 1398 01:01 ب.ظ
Hello there! This post couldn't be written much better!
Reading through this post reminds me of my previous roommate!
He continually kept preaching about this. I most certainly will forward this post to him.

Pretty sure he'll have a good read. I appreciate
you for sharing!
پنجشنبه 24 مرداد 1398 03:10 ق.ظ
When I originally commented I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment
is added I receive four emails with the exact
same comment. Is there a way you can remove me from that service?
Thanks!
چهارشنبه 9 مرداد 1398 09:44 ق.ظ
Definitely believe that which you said. Your favorite justification appeared to be on the net the easiest thing to be aware of.

I say to you, I definitely get irked while people
consider worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out
the whole thing without having side effect ,
people can take a signal. Will likely be back to get more.
Thanks
دوشنبه 10 تیر 1398 06:27 ب.ظ
Nice post. I learn something totally new and challenging
on websites I stumbleupon everyday. It will always be
exciting to read content from other authors
and use something from other web sites.
جمعه 27 اردیبهشت 1398 04:22 ب.ظ
Have you ever considered about including a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is important and all. But imagine if you added some great
pictures or video clips to give your posts more, "pop"!
Your content is excellent but with pics and clips,
this blog could certainly be one of the most beneficial in its field.
Great blog!
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 12:33 ق.ظ
Hi i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this piece of writing i thought
i could also create comment due to this sensible post.
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 10:52 ق.ظ
If some one wants to be updated with most up-to-date technologies therefore he must be pay a visit
this web site and be up to date everyday.
شنبه 21 اردیبهشت 1398 03:15 ق.ظ
I absolutely love your blog and find nearly all of your post's
to be what precisely I'm looking for. Does one offer guest writers to write content for you personally?
I wouldn't mind composing a post or elaborating on some of
the subjects you write related to here. Again, awesome web log!
یکشنبه 1 اردیبهشت 1398 02:18 ق.ظ
We absolutely love your blog and find nearly all
of your post's to be just what I'm looking for. can you offer guest writers
to write content for yourself? I wouldn't mind publishing a
post or elaborating on some of the subjects you write regarding here.
Again, awesome blog!
یکشنبه 25 فروردین 1398 11:59 ق.ظ
At this time it seems like Expression Engine is the best blogging platform available right now.
(from what I've read) Is that what you are using on your blog?
شنبه 24 تیر 1396 10:26 ب.ظ
May I simply just say what a relief to discover someone that genuinely understands what they're
discussing over the internet. You actually know how to bring an issue to light and make
it important. More people really need to look at this and understand this side of your story.
I can't believe you are not more popular because you most certainly have the gift.
شنبه 24 تیر 1396 04:57 ب.ظ
Hello! Would you mind if I share your blog with my zynga group?
There's a lot of folks that I think would really appreciate your
content. Please let me know. Cheers
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


کلینیک مجازی فیزیوتراپی مهر
درباره وبلاگ

سلام

این وبسایت به همت اینجانب فیزیوتراپیست علی تاجیک و همسرم فیزیوتراپیست مهسا مظاهری ایجاد گردیده است ، امید است بتوانیم خدمتی به شما دوستان کرده باشیم.
لحظات خوشی را برای شما
ارزومندیم
ایمیل اینجانب :

sir.tajik@yahoo.com

آدرس ما در تلگرام
www.telegram.me/PHYSIOTHERAPISTALITAJIK

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست علی تاجیک
موضوعات
نظرسنجی
تمایل دارید بیشتر چه مطالبی در این وب سایت مورد بررسی قرار گیرد







آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
آپارات
مپ

                    
 
 
 
کپی ممنوع
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو