اثرات آب درمانی در درمان بیماری‌ها:

استفاده از هیدروتراپی در درمان بیماری‌های ریوی، تنگی نفس، تصلب بافت‌ها، امراض نخاعی، کمردرد، دندان درد، میگرن و در آرام بخشی به چشمان خسته مؤثر است.



آب درمانی برای پوست

تأثیرات درمانی آب به واسطه اثری است که روی پوست بدن دارد. در اثر برخورد جریان آب، گیرنده‌های عصبی پوست تحریک می‌شوند. تحریکات ایجاد شده از طریق اعصاب، بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارند و تأثیرات سیستم عصبی مرکزی باعث به وجود آمدن اثرات درمانی آب می‌شود.

آب درمانی روی جریان خون، سوخت و ساز بدن، سیستم عصبی، ترکیب خون و میزان ترشح غدد نیز تأثیر می‌گذارد و در نهایت، تجمع این تأثیرات روی روان فرد منعکس می‌شود.



آب درمانی برای کم خوابی

حمام آب داغ یکی از راه‌های درمان افرادی است که خواب سبکی دارند. هر چیزی که باعث شود خون به بخش‌های خارجی و بیرونی مغز بازگردد به درمان بی خوابی کمک می‌کند. افت درجه حرارت بدن می‌تواند کمک کند تا بدن به خواب عمیق‌تری فرو رود.



آب درمانی برای گرفتگی عضلانی

حمام آب داغ در هنگام گرفتگی ماهیچه‌ها مفید است. وقتی شخص به زیر آب فرو می‌رود، احساس بی وزنی می‌کند. آبی که در حال حرکت است، گیرنده‌های حس لامسه روی پوست را تحریک کرده و باعث آزاد شدن ماهیچه‌های منقبض و افزایش جریان خون می‌شود. این مالش آب باعث احساسی همچون ماساژ می‌شود.



آب درمانی برای کمر درد و زانو درد

درمان با حمام داغ اثرات کوتاه و بلند مدتی روی افرادی که از کمردرد رنج می‌برده اند، داشته است. فرد در داخل آب اقدام به ماساژ درمانی، تقویت عضلات و حرکت‌های مفاصل می‌کند.

زمانی که بیمار در داخل آب قرار می‌گیرد، بر اساس قانون ارشمیدس میزان فشاری که بر روی مفاصل وارد می‌شود، کاهش یافته و با حرکاتی که داخل آب انجام می‌دهد، عضلات تقویت می‌شود و این تقویت باعث می‌گردد تا فشار بر روی فضای دیسک و کپسول مفصل کاهش یابد و نهایتاً این کاهش فشار منجر به کاهش شدت بیماری می‌شود.

کسانی که دچار بیماری های قلبی عروقی، بزرگی غده تیروئید و فشار خون بالا هستند، نباید از آب درمانی استفاده کنند
موارد کاربرد آب درمانی در ورزش

از هیدروتراپی به غیر از رفع خستگی و ایجاد آرامش در ورزشکاران، در موارد دیگری نیز می‌توان استفاده کرد. مهم‌ترین کاربردهای آب درمانی در ورزش شامل موارد زیر است :



* به عنوان قسمتی از درمان فوری آسیب ورزشی که باید از آب سرد با درجه حرارت حدود 8/12 درجه سانتی‌گراد استفاده کرد؛ برای مثال قرار دادن مچ پا یا دست آسیب دیده در ظرف آب سرد، باعث جلوگیری از ایجاد ورم و التهاب در موضع صدمه دیده می‌شود و درد را کاهش می‌دهد.



* در درمان ضایعات ورزشی مزمن، مثل کوفتگی، رگ به رگ شدن و پیچ خوردن مفاصل، التهاب و تورم تاندون یا زردپی می‌توان از آب درمانی استفاده کرد. البته توصیه می‌شود که در ابتدای وجود ضایعه حاد و شدید، از آب گرم نیز استفاده کنید.



* بعد از عمل جراحی در صدمات ورزشی، برای به دست آوردن مجدد حرکت مفاصل می‌توان از آب درمانی استفاده کرد.



* از موارد مهم دیگر، کاربرد آب درمانی در ورزش برای تحرک و انعطاف پذیری در عضلات و مفاصل است. در این حالت نیز عضو مورد نظر را در یک وان یا ظرف مناسب قرار می‌دهیم. در صورت امکان می‌توان از استخر آب گرم استفاده کرد. گرمای آب باعث نرم شدن بافت‌ها و عضلات و مفاصل می‌شود و این امر کیفیت انجام حرکات در عضو صدمه دیده را بهبود می‌بخشد.



* به عنوان قسمتی از برنامه آمادگی ورزشکاران هم می‌توان از آب درمانی استفاده کرد. منظور این است که برای گرم کردن عضلات بدن، افزایش جریان خون در بافت‌ها، بهبود وضع تغذیه سلول‌ها، قبل از شروع تمرینات و حرکات جهت تقویت و آماده کردن بدن، می‌توان از آب درمانی استفاده کرد.



* از جمله موارد دیگری که هیدروتراپی در ورزش کاربرد دارد، تمیز و برطرف کردن مواد خارجی از روی زخم‌ها، خراشیدگی‌ها، تاول‌ها و دیگر صدمات ورزشی است که در پوست بدن به وجود می‌آید.




نوع مطلب : هیدروتراپی (آب درمانی)، 
برچسب ها : آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی و آب درمانی، فواید آب درمانی،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 2 بهمن 1398 02:10 ق.ظ
pay day one http://moneylendingbtd.com/ - cash loan network unsecured loans for bad credit <a href="http://moneylendingbtd.com/#">check n go</a> loans for poor credit
جمعه 27 دی 1398 05:48 ق.ظ
Hi there colleagues, how is the whole thing, and what you desire to say about
this piece of writing, in my view its in fact remarkable in support of me.
پنجشنبه 26 دی 1398 08:57 ق.ظ
deeply bell generic viagra sales actually pen flat distribution viagra pills specifically estimate deeply action generic viagra sales please tell
[url=http://viagenupi.com/#]generic viagra sales[/url] cheap time discount viagra perfectly selection
پنجشنبه 26 دی 1398 12:15 ق.ظ
payday advance http://loanpaydaythz.com/ - checkintocash quick cash loans <a href="https://loanpaydaythz.com/#">pay day loan lenders</a> 500 cash
چهارشنبه 25 دی 1398 12:57 ب.ظ
payday loan no credit http://paydayloanrgh.com/ - payday loan lenders online fast online payday loan <a href="https://paydayloanrgh.com/#">best payday loan online</a> payday loan no faxing
دوشنبه 23 دی 1398 01:04 ب.ظ
captain la kratom order kratom kava kava extract high [url=http://kratomsaleusa.com/#]kratom online[/url]
kratom peak time where to get kratom
دوشنبه 23 دی 1398 10:12 ق.ظ
1 hour cash advance http://cashfastlot.com/ - payday cash loan cash <a href="https://cashfastlot.com/#">cash loan no credit check</a> personal loans with bad credit
دوشنبه 23 دی 1398 05:45 ق.ظ
home loans for bad credit http://moneylendingbtd.com/ - online payday advance fast loans <a href="https://moneylendingbtd.com/#">instant cash advance</a> bad credit loan
دوشنبه 23 دی 1398 04:37 ق.ظ
instant cash http://payloanrgo.com/ - payday lenders only fast cash <a href="https://payloanrgo.com/#">online cash advance</a> loan by phone
جمعه 20 دی 1398 08:10 ق.ظ
کلینیک مجازی فیزیوتراپی
مهر - فیزیوتراپی و آِب درمانی http://investigateur.info
چهارشنبه 18 دی 1398 10:07 ق.ظ
which best describes a way people can use personal loans? http://personalloansshyk.com/ - avant personal loans personal loans for good credit <a href="http://personalloansshyk.com/#">high risk personal loans guaranteed approval direct lenders</a> personal loans no credit check
چهارشنبه 18 دی 1398 07:57 ق.ظ
cash converters cash advance http://cashadvanceafc.com/ - interest cash advance advance cash fast payday <a href="http://cashadvanceafc.com/#">faxless cash advance loan</a> cash advance form
چهارشنبه 18 دی 1398 04:07 ق.ظ
cash advance for http://cashadvancerfdh.com/ - american cash advance a cash advance on <a href="http://cashadvancerfdh.com/#">cash advance fee</a> cash advance fee
چهارشنبه 11 دی 1398 07:41 ب.ظ
cool idea early viagra everywhere buy viagra online usa clearly procedure clearly [url=http://viagrapid.com/#]previously
cheap viagra usa without prescription easy[/url] early plane
چهارشنبه 11 دی 1398 07:30 ب.ظ
always university finally viagra for sale basically generic viagra sales
near conference hard [url=http://viacheapusa.com/#]viagra[/url]
better affair
سه شنبه 10 دی 1398 12:25 ق.ظ
suddenly leadership thin cheap viagra no prescription fine sildenafil viagra ultimately car recently [url=http://www.vagragenericaar.org/]buy viagra without prescription[/url] tomorrow degree
دوشنبه 9 دی 1398 11:41 ب.ظ
Its like you learn my thoughts! You seem to understand a lot approximately this,
such as you wrote the e book in it or something.
I feel that you could do with a few p.c. to pressure the message house a bit,
however instead of that, that is excellent blog.
A fantastic read. I will definitely be back.
دوشنبه 9 دی 1398 04:40 ق.ظ
briefly http://cialisles.com/# cialis 20 mg best price - briefly viagra cialis online canada cialis usa and cialis.
یکشنبه 8 دی 1398 01:13 ق.ظ
buy real viagra online http://1loviagraosn.com/ - can i buy viagra over the counter order viagra <a href="http://1loviagraosn.com/#">viagra canada</a> where can i buy viagra online
شنبه 7 دی 1398 02:49 ب.ظ
what does viagra do http://1genericviragaonline.com/ - cheapest viagra online viagra effects <a href="http://1genericviragaonline.com/#">online viagra</a> best place to buy generic viagra online
شنبه 7 دی 1398 11:27 ق.ظ
when does viagra become generic [url=http://1genericonlineviaqra.com/]cheapest viagra online[/url] is there a generic for viagra <a href="http://1genericonlineviaqra.com/#">cheap viagra online</a> real viagra online
شنبه 7 دی 1398 09:05 ق.ظ
cialis vs viagra http://1greengenericjen.com/ - viagra wiki cheap viagra online <a href="http://1greengenericjen.com/#">viagra online usa</a> when does viagra become generic
شنبه 7 دی 1398 04:46 ق.ظ
buying viagra online reviews http://1gogogeneric.com/ - is generic viagra available viagra online without prescription <a href="http://1gogogeneric.com/#">discount viagra</a> buy generic viagra online
شنبه 30 آذر 1398 01:18 ق.ظ
along resolution cialis exactly film
cialis
mostly session tadalafil instead search
[url=http://cialislet.com/#cialis]tadalafil generic cialis 20mg[/url]
otherwise opposite cialis direct emotion
پنجشنبه 28 آذر 1398 11:47 ب.ظ
viagra 150 mg https://vigramg.com/ - viagra 100mg price pfizer viagra 100mg price <a href="https://vigramg.com/#">150 mg viagra</a> best price on viagra 100mg
پنجشنبه 28 آذر 1398 09:07 ق.ظ
cialis 5mg
[url=https://getcialistabsfasty.com/#]cialis 5mg[/url]
دوشنبه 25 آذر 1398 10:30 ق.ظ
generic cialis without prescription https://cilisnoprescription.com/ - where can i buy cialis without a prescription cialis without a doctor prescription <a href="https://cilisnoprescription.com/#">get cialis prescription online</a> how to get a prescription for cialis
دوشنبه 25 آذر 1398 04:30 ق.ظ
when will viagra go generic https://genericvigrarja.com/ - what is generic viagra generic viagra usa <a href="https://genericvigrarja.com/#">what is the generic name for viagra</a> viagra generic date
دوشنبه 25 آذر 1398 03:35 ق.ظ
sildenafil tadalafil comparison [url=http://cialisoni.com/#]buying cialis online[/url] tadalafil raw material price cialis online buy best time to take tadalafil tadalafil wie lange vorher einnehmen http://cialisoni.com/ tadalafil safety profile
دوشنبه 25 آذر 1398 03:26 ق.ظ
viagra online no prior prescription https://vigraprescription.com/ - how to get a viagra prescription п»їviagra without a doctor prescription <a href="https://vigraprescription.com/#">viagra online without prescription</a> buy viagra without prescription
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30
کلینیک مجازی فیزیوتراپی مهر
درباره وبلاگ

سلام

این وبسایت به همت اینجانب فیزیوتراپیست علی تاجیک و همسرم فیزیوتراپیست مهسا مظاهری ایجاد گردیده است ، امید است بتوانیم خدمتی به شما دوستان کرده باشیم.
لحظات خوشی را برای شما
ارزومندیم
ایمیل اینجانب :

sir.tajik@yahoo.com

آدرس ما در تلگرام
www.telegram.me/PHYSIOTHERAPISTALITAJIK

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست علی تاجیک
موضوعات
نظرسنجی
تمایل دارید بیشتر چه مطالبی در این وب سایت مورد بررسی قرار گیرد







آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
آپارات
مپ

                    
 
 
 
کپی ممنوع
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو